凉菜

据《2018中国少儿家庭洞察白皮书》估算，中国儿童消费市场的规模已破4.5万亿元，这块巨无霸市场还在朝着更大的体量增长。截至2018年，我国0-14岁的儿童数量达到2.5亿人，做好…

一提起云南，脑海中就浮现出美如仙境的大理、丽江，但云南不只有风景，美食才是最诱人的，各种菜肴独具风味，每一道都馋人，晚上千万别看，我怕你忍不住流口水！ 一、临沧火腿木瓜鸡 火腿木瓜…

周末和美食最搭，约上老公，赶赴市场寻到超级新鲜的鲍鱼，于是为爸妈奉上一道蒜香鲍鱼。真的谁吃谁知道，立马把秘籍分享给大家！ 鲍鱼买的时候就请师傅处理好内脏，到家用清水淘洗几道。 把露…

水煮肉片是一道色香味俱全的汉族名肴，属于川菜系。我们家经常吃、麻辣鲜香、非常下饭、一般都会光盘。 首先准备材料猪里脊肉（牛里脊肉）、豆芽、莴笋尖、辣椒粉、郫县豆瓣、姜粒、花椒粒、盐…

四川是一座旅游名城，也是有名的“美食之都”，经典川菜有清鲜醇浓、麻辣辛香、一菜一格、百菜百味的特点，川菜也被冠以“百姓菜”，接下来丽晓跟大家分享：四川最出名的8道经典名菜，麻辣鲜香…

鸡蛋是我们生活中最常吃的食材了，鸡蛋的营养众所周知，它是“人类全营养宝库”，鸡蛋白被称为“完美蛋白质模式”，是各类食物蛋白质中生物价值最高的一种，必需氨基酸种类齐全，与人体蛋白质模…

家中有两头神兽，可乐鸡翅一直是两娃爱吃排行榜的top3。这道可乐鸡翅，做法简单，美味可口，是新手也能无压力操作的零失败菜谱。只是最近总听说鸡翅膀是激素注入的地方，所以有点不敢频繁给…

趁着端午假期，小新来给大家分享美食教程啦！今天要分享的是春卷，大家都喜欢吃咸的春卷还是甜的春卷呢？今天分享的是一款咸春卷，如果不喜欢吃咸的，也可以把馅料换成甜的哦，红豆沙或者绿豆沙…

[大盘鸡] 大盘鸡是名扬四海的新疆名菜，起源于20世纪80年代后期新疆沙湾县，主要用料为鸡块、土豆块、辣皮子，配皮带面烹饪而成。色彩鲜艳、爽滑麻辣的鸡肉和软糯甜润的土豆，辣中有香、…

6月1号那天，想给老婆一个惊喜，我知道我老婆最爱吃的就是泡椒凤爪，我偷偷学了配方，花了8000人民币，她知道后，说离婚吧，她说8000元能买多少泡脚凤爪，再说了抖音和今日头条，西瓜…