食材配方
- 主料:
-
菜花250g
-
西红柿1个
- 辅料:
-
油适量
-
盐适量
-
葱适量
-
蒜适量
-
花椒适量
做法 共6个步骤
-

1.摘洗干净的菜花
-

2.葱改刀切断。番茄切块,蒜切片
-

3.锅中放油,油热放入花椒
-

4.花椒炒黑之后放入葱段,蒜片
-

5.然后放入西红柿翻炒
-

6.放入菜花,翻炒并放入酱油,醋,盐调味儿,盖盖儿待菜花变软之后即可出锅
小贴士
原创文章,作者:58k美食网,如若转载,请注明出处:https://www.58k.vip/49094.html
相关推荐
-
【图文】巧克力怎么做
巧克力是一种受到广泛喜爱的甜食,它的口感丝滑,味道浓郁,让人无法抗拒。无论是作为独立的甜点,还是作为烘焙食材的一部分,巧克力都能给人带来愉悦的味觉体验。在本文中,我们将探讨巧克力的…
2024年1月4日 -
【图文】虾仁怎么炒才好吃的做法大全
如何烹饪出美味诱人的虾仁虾仁是一道受欢迎的菜肴,在各地的餐桌上广受喜爱。但要想烹饪出美味诱人的虾仁,需要一些技巧和方法。本文将分享几种不同的虾仁炒制方法,帮助您制作出口感鲜嫩、味道…
2024年1月5日 -
用牛奶怎么做冰淇淋简单做法(用牛奶和鸡蛋怎么做冰淇淋简单做法)
炎炎夏日,对很多人来讲,最惬意的事情莫过于吃一个冰淇淋了,有的人说没有冰淇淋的夏天是不完整的。也有人说夏天可以没有西瓜、没有啤酒、没有烤串,但是,如果没有冰淇淋,那画面简直太惨不敢…
2024年1月5日 -
【图文】黄花鱼怎么做最好吃最简单
黄花鱼的五种最佳烹饪方法黄花鱼是一种美味而受欢迎的海鲜,其肉质鲜嫩、口感细腻。无论是清蒸、煎炸还是烤制,都能使其原汁原味地展现。下面将介绍五种最佳烹饪方法,让你瞬间成为黄花鱼的烹饪…
2024年1月5日 -
【图文】生菜怎么做最好吃(生菜怎么做最好吃又简单)
最近炸了鱼块,鸡块,小酥肉。多少吃的有点腻。年底了,为了烘托过年的氛围,家家都会炸点肉吃,吃多了难免想吃点清淡的、今天去超市买了两颗生菜,可能是要过年了,最近两天青菜价格也不便宜,…
2024年1月5日 -
鸡尾酒调制配方大全(鸡尾酒怎么调酒)
2022年 鸡尾酒,约起来! 今天为大家分享下 2022年最受欢迎的几款鸡尾酒配方 get到这些 就可以走在鸡尾酒的潮流前端了! No.01 Rum and Orange Cock…
2024年1月5日 -
低热量减肥食品 好吃又减肥
低热量减肥食品 好吃又减肥 随着天气的变热,越来越多的人都加入了减肥大军,对于想要通过饮食来减肥的朋友来说,,在选择食物时需遵循低热量的原则,这样才能更有效的减肥。那么低热量减肥食…
2024年1月12日 -
【图文】竹笋怎么做才好吃(竹笋怎么做才好吃简单又好吃)
竹笋,又名笋、毛笋、竹芽、竹萌等。鲜笋有冬笋和春笋之分,现在这个季节正是吃春笋的好时节。竹笋营养价值丰富,低脂、低糖。富含膳食纤维、植物蛋白、维生素、微量元素。有“蔬中第一品”的美…
2024年1月5日 -
煮冰凉粉的做法视频教程(煮黑凉粉的做法视频教程)
昨天天气太热,就想到了吃一口凉拌的什么可以满足自己当下的味蕾。想来想去就想到了做凉粉儿。 模糊的记忆当中还是妈妈和婆婆在家做过的。现在手里有手机小视频,一搜就能够看到许多做凉粉的方…
2024年1月5日 -
标准早餐摄入的卡路里
标准早餐摄入的卡路里 标准早饭摄取的热量成分是400到500上下的热量,主要是确保胃肠的一切正常肠蠕动,并且早饭要多吃一些蛋白及其明细,要不然会损害到伤肝。标准早饭最好在早上6点3…
2024年1月23日
