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番茄炒蛋面
番茄炒蛋面 甜酸的西红柿，始终是大伙儿最爱的蔬菜水果之一。尤其是番茄炒蛋，也是遭受大伙儿的喜爱。并且番茄炒蛋有很多的食用方法，能够当做菜式，还可以和面点一同服用，这也是我常说的番茄…
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山药菜谱大全有哪些？
山药菜谱大全有哪些？ 在生活起居中，绝大多数人吃山药都较为少，实际上它是一种很好的食物，淮山药在中国的遍布十分普遍，基本上中国各省都是有种植，山药的营养使用价值是十分高的，例如含有…
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蜂蜜和空心菜一起吃吗
蜂蜜和空心菜一起吃吗 纯蜂蜜和芥蓝菜这二种食材是沒有一切相冲的成份，因此就算是放到一起去服用也是不容易对自身的人体导致很大的影响，并且芥蓝菜之中所带有的粗甲基纤维素是不是十分高，针…
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黄瓜拌牛腱子肉
黄瓜拌牛腱子肉 “脆嫩。” 食材明细 主料 牛腱子肉 300g 黄瓜 200g 辅料 莴笋 100g 调料 小米辣 4个 醋 1勺 蒜碎 1勺 姜碎 1勺 盐 适量 橄榄油 1勺…
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凉拌菠菜
“这个菜谱是上次摘回来的菠菜，菜谱还没发呢，老人今天又摘了菠菜回来，还有油麦菜，冰箱里还有菜心，厨房还有几棵白菜……种得多也是烦恼😓” 食材明细 主料 菠菜 适量 …
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凉拌牛腱子
食材明细 主料 卤牛腱子 适量 青瓜 适量 辅料 柠檬 适量 香菜 适量 蒜末 适量 小米辣 适量 调料 花生油 适量 陈醋 适量 盐 适量 鸡精 适量 酸辣 口味 拌 工艺 数小…
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简易老虎菜
食材明细 主料 大葱 适量 香菜 适量 辅料 醋 适量 生抽 适量 香油 适量 酸辣 口味 拌 工艺 十分钟 耗时 简单 难度 简易老虎菜的做法步骤 1 大葱洗净。 2 香菜洗净。…
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凉拌三丝
“脆嫩酸爽。” 食材明细 主料 胡萝卜 200g 黄瓜 100g 白萝卜 200g 辅料 白醋 5勺 调料 盐 适量 咸鲜 口味 拌 工艺 廿分钟 耗时 普通 难度 凉拌三丝的做法…
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凉拌豆皮
食材明细 主料 干豆皮 适量 辅料 黑木耳 适量 胡萝卜 半根 调料 生抽 30g 糖 2勺 辣油 适量 盐 3勺 香辣 口味 拌 工艺 十分钟 耗时 简单 难度 凉拌豆皮的做法步…
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凉拌蛋皮木耳
“清清淡淡的小凉菜，好吃不油腻。” 食材明细 主料 鸡蛋 1勺 黑木耳 5朵 胡萝卜 半个 辅料 蒜 2瓣 盐 1g 生抽 5g 米醋 6g 山茶油 4g 咸鲜 口味 拌 工艺 十…
